나 먼저 그들은 2 년 전에 칭찬을 요청 받았을 때 베타 블로커를 가져갔습니다. 장례식은 말할 것도없이, 좋은 날에 대중의 공연에서 끔찍한 것은 그것을 버리는 것이 었습니다. 나는 15 년 전 친구의 결혼식에서 연설을했고 다리가 너무 흔들어서 파괴 할 것이라고 생각했다. 내가 과도하게 또는 극적이었을 때 이것은 사실이 아닙니다. 나는 군중 앞에 서서 말하는 것이 거의 불가능하다고 생각합니다. 이것은 모든 참가자에 대한 테스트입니다. 또는 베타 블로커를 가져 가기 전이었습니다.
베타 차단제는 아드레날린을 차단하여 신체의 스트레스에 대한 반응을 일시적으로 줄이는 처방약의 약입니다. 그것은 일반적으로 협심증, 심방 세동 및 고혈압을 포함한 심장 및 혈액 순환 질환 환자에게 제공되며 편두통을 예방하기 위해 일부 유형의 불안도 처방됩니다. 일부 의사는 하루 중 특정 시간에 정기적으로 가져갈 것을 제안합니다. 다른 사람들은 필요하다고 생각할 때 특정 복용량을 받아들이도록 제안 할 것입니다. 브래드 포드 (Bradford)의 일반 실무자 인 아미르 칸 (Amir Khan)은“그들은 아드레날린의 영향을 심장에 감소시키기 때문에 심장에 대한 아드레날린의 영향을 줄이기 때문에 호흡이나 땀이 충분하지 않을 수도 있고, 본격적인 공황 발작의 증상을 줄일 수 있습니다.
최근 몇 년 동안, 불안에 대한 약물 레시피는 최근 몇 년 동안 성장하여 주로 여성과 청소년들 사이에서 성장했습니다. 2003 년부터 2018 년까지 불안에 대한 레시피를 고려한 2022 년 브리스톨 의과 대학의 연구에 따르면, 각 남성이 베타 블로커에 대해 2.33 명의 여성이있었습니다. 레시피의 성장 이유는 복잡하지만 연구를 위해 GPS가 인터뷰 한 인터뷰에 따르면 여성과 청소년은 일반적으로 불안과 관련하여 더 개방적입니다. 또한 베타 차단제는 일반적으로 벤조디아제핀과 같은 다른 놀라운 약물보다 위험이 낮고 효과가 더 낮은 것으로 간주됩니다. 이 연구는 환자가 베타 블로커를“정신 건강을위한 약물”으로 간주하지 않았으므로“낙인 덜 낙인”으로 인식했습니다.
배우 Kristen Bell, Chloe Kardashian 및 Cook Prau Leight를 포함한 유명인들도 문화적 변화가있었습니다. 모두가 베타 블로커에 대해 이야기했습니다. 막내 인 Robert Dauni가 Oppenheimer를 위해 Golden Globe를 데리러 갔을 때, 그는 청중들에게 다음과 같이 말했습니다. 작가이자 배우 Sharon Horgan은 최근 Louis Teru에게 팟 캐스트에서 다음과 같이 말했습니다.“그들은 매우 실용적이고 육체적으로 무언가를하고 있지만, 그와 결합 된 정신적 인 일은 저에게 진정으로 진정되는 영향을 미쳤으며, 보통 나를 두려워하는 상황에서 진정으로 진정시키는 영향을 미쳤다고 생각합니다.”
장례식을 위해 베타 블로커를 시험해 보도록 초대 한 것은 친구였습니다. 그녀는 몇 년 동안 도망 쳤지 만 이것이 내가 처음으로 들었던 것이 었습니다. “나는 그들을 데려가는 것을 부끄러워하지 않지만 광고 할 필요는 없다”고 그녀는 말한다. “나는 사람들이 이것이 내가 인생에 대처할 수 없다는 것을 의미한다고 생각할 걱정이된다고 믿는다. 나는 모른다. 그러나 대부분의 사람들은 약을 그들과 함께 유지합니까?
글쎄, 그렇습니다. 그러나 여러 사람들에게 베타 블로커를 복용하는 것에 대해 생각했다고 생각하자마자 도미노 효과와 같았으며, 점점 더 많은 사람들이 특정 사건을 위해 또는 그때에만 가져 갔다고 밝혔습니다.
“나는 그들 없이는 결코 집에 가지 않습니다.”다른 친구가 말합니다. “나는 누워있는 것에 대해 싸우고 있습니다. 나는 학교 문의 유일한 지친 어머니와는 거리가 멀었습니다.”
내가 아는 다른 사람은 HRT를 늘리는 대신 심판 경보로 데려가 증상을 고치는 또 다른 방법이 될 수 있습니다. 그녀는 이렇게 말합니다.“저는 또한 야생 수영, 요가 및 명상을 시도합니다. 저는 마약을 뛰어 넘는 것이 아니라 베타 차단제가 잘 작동합니다.”
확인되지 않은 증거에도 불구하고, 브리스톨 대학교 (University of Bristol)의 연구는 베타 블로커의 효과에 대한“설득력있는 증거는 없다”고 밝혔다. 그들은 불안 치료를 위해 국립 보건원 (National Institute of Health Institute of Health)의 리더십 (NIC)에 포함되어 있지 않습니다. 그렇다면 의사는 왜 그들을 처방합니까?
Khan은“베타 블로커는 불안의 신체적 증상을 도울 수 있지만 그 뒤에 서있는 생물학과 관련이 없습니다. 그 대신, NIC는 세로토닌 (SSRI)의 역 포획의 선택적 억제제라고 불리는 항우울제의 유형을 권장하며, 이는 뇌에서“행복한 호르몬”으로 알려진 세로토닌 수준을 증가시킨다.
Khan은“이것을 말하면서 많은 GPS와 임명 된 얼굴은 상황 불안을 위해 베타 차단으로 사용됩니다. “그래서,“만약 그리고 언제”, 장기적으로는 아닙니다.”
공통의 관행으로 의사들과 이야기를 나눌 때, 그녀는 베타 블로커를 비교적 자주, 직장에서 큰 프리젠 테이션을 해야하는 사람들, 또는 법정에서 공연을하는 변호사에게 처방했다고 말했다. 그녀는 나에게 연습을하도록 조언하고 장례식 날에 처음으로 시도하지 말라고 조언했다. 입양 후 10 분 후, 나는 나처럼 느꼈지만 침착했습니다. 내가 칭찬을했을 때, 나는 그러한 상황에서 모든 것만 큼 좋았습니다.
대부분의 약물과 마찬가지로 베타 차단제는 모든 사람에게 적합하지 않습니다. Royal College of General Practice의 임상 정책 의료 책임자 인 Adrian Kheiter 박사는 다음과 같이 말합니다.“일반 개업의 의사에게는 환자를 평가하는 전체적인 접근 방식과 환자와의 대화 계획에 대한 제안을 준수합니다. 이는 환자의 독특한 상황, 증상의 심각성 및 의학적 병력의 심각성 및 기타 약물을 고려하여 부작용을 고려합니다.
베타 차단제의 부작용에는 피로, 현기증 및 꿈의 어려움이 포함되며 천식 환자에게는 적합하지 않습니다. 처방 된 복용량보다 더 많이 복용하는 것은 위험 할 수 있으며 궁극적으로 A & E에서 긴급 치료가 필요할 수 있습니다. 칸은 이렇게 말합니다. 당신은 그들로부터 젖을 짜야합니다. 그리고 그는 다음과 같이 덧붙입니다. “그들이 우울증이 더 높은 것과 관련이 있다는 것은 흥미 롭습니다. 그래서 나는 우울증이있는 사람들과 불안과 함께 그들을 임명하지 않을 것입니다.”
칸은 정신 건강 보호 서비스와 접촉하는 환자가 얼마나 많은지에 대한 광범위한 그림에서, 그는 불안, 특히 업무와 관련된 불안이있는 환자의 수가 증가한다고 말했다. “나는 더 많은 베타 블로커를 할당한다고 생각하지는 않지만, 더 많은 사람들이 일반적으로 불안을 불러 일으킨다는 것을 확실히 언급합니다. 나는 많은 사람들에게 인생이 점점 어려워지고 있다고 생각합니다.”
작년 11 월, 나는 예산 감소에서 20 년 만에 약혼 한 일을 잃었습니다. 내가 프리랜서로 일했을 때, 중복성이 없었고, 감사합니다, 아름다운 크리스마스. 폭탄이 떨어지는 순간부터, 나는 마치 피 대신 분명한 맹인 테러가 내 정맥을 통과하는 것처럼 공황 발작 직전에 끊임없이 느꼈습니다. 이미 불안한 사람처럼, 블루의 전화 통화는 즉시 우리 가족의 재정적 안보를 파괴 한 내 생각을 향상시키지 못했습니다. 의사와 토론 한 후, 나는 이제 하루에 세 번 베타 블로커입니다. 그들은 새로운 정상적인 규범에 집중할 때 내 인생을 통제하는 데 도움이됩니다.
대신, 우리는 과거에 취한 항우울제에 대해 이야기했지만 그 당시에는 올바른 길을 느끼지 못했습니다. 내가 경험 한 불안은 내 상황에 대한 반응, 통제력을 넘어서는 상황에 대한 반응이었고, 더 긴 장기적인 문제는 아닙니다.
그리고 그들이 지금 나를 위해 일하는 동안, 나는 무기한 기간 동안 그들을 받아 들일 필요가 없기를 바랍니다. Hater는 다음과 같이 말합니다.“가능한 모든 곳에서 일반 개업의는 환자가 오랫동안 의약품에 의존하기를 원하지 않으며 대부분의 환자는이를 원하지 않습니다. 가장 모범 사례는 약물 검토가 정기적 인 기간 동안 수행되는 것입니다. 일반 관행과 환자는 복용량을 줄이거 나 약물 복용을 중단 할 수있는 기회가 있는지 논의합니다.”
어느 시점에서, 나는 정기적으로 베타 블로커 복용을 중단 할 수 있다고 생각할 것이라고 확신합니다. 그러나 또 다른 스트레스 사건이 다시 나타나면 의사에게 돌아 오는 것을 알 수 있습니다.
