엘2022 년까지 돌아 오면서 브라이언“왕의 왕”존슨이 제약 지원없이 체격에 도달했다고 믿었을 때 누군가가 불가능 해 보인다. 그것은 볼링 볼로 가득 찬 뜨거운 물 한 병처럼 보입니다. 80 년대의 모습은 생리 간, 생 골수 및 날날 알의 식단에 보디 빌더 체격을 넣는 많은 정맥 알림 근육질의 인물입니다. 그리고이 마지막 부분은 실제로 그 결과를 정권에 기인 한 것입니다. 아마도덜 극단적 인 버전의 프로토콜을 따랐다면 비슷한 결과를 얻을 수 있습니다 (덜 극단적 인 결과). 그리고 전체 코너 다이어트에서 살아남을 수 없다면, 첨가제 라인에서 항상 동일한 영양소를 얻을 수 있습니다.
물론 간 왕은 전복 된 이메일로 새로운 Netflix 다큐멘터리에 자세히 설명 된 바와 같이, 근육 형태의 단백 동화 스테로이드에 한 달에 11,000 달러 이상을 소비한다는 것을 보여 주었다. 그러나 말도 안되는 결과를 약속하는 카리스마 넘치는 사람의 역사는 성능 앰프가 발명 된 이후로 존재했던 현상의 가장 터무니없는 예일뿐입니다. 1980 년대에 헐크 호건은 세대에게기도를 발음하고 그의 VHS 훈련 세트에서 비타민을 먹을 것을 촉구했다. 그런 다음 1994 년에 그는 전직 상사 Vince McMahon에 대한 재판 중에 스테로이드의 사용을 고백해야했습니다. 2025 년에 영향력있는 얼굴은 아침 얼음 목욕과 심호흡 운동을 발표하지만 스테로이드가 테스토스테론, 테스토스테론, 또는 인간 성장 호르몬 (HGH)과 같은 방식으로 근육 성장을 자극하는지 여부를 동시에 소개한다고 언급하지는 않습니다. 결과적으로, 정직하고 많은 중년의 젊은이들과 여성의 한 세대는 열심히 일하고 닭고기가 든 다이어트로 가능한 완전히 왜곡 된 버전을 개발합니다. 그리고 모든 것이 더 나빠질 수 있습니다.
몸을 기반으로 사업을 시작하는 것은 결코 쉬운 일이 아니 었습니다. 수십만 개의 가입자와 괜찮은 각도가 있으므로 전자 책, 온라인 코스 또는 전력 계획을 제기하는 데 며칠 밖에 걸리지 않습니다. 응용 프로그램을 사용하면 그룹 코칭 또는 습관 추적 서비스를 쉽게 출시 할 수 있으며, 단백질 파우더로 욕조에 자신의 라벨을 붙일 수 있으면 회사조차도 쉽게 시작할 수 있습니다.
개인 트레이너, 영향력있는 피트니스 사람이자 베스트셀러의 저자 인 제임스 스미스 (James Smith)는“현재 경제 환경에서 피트니스 산업은 매우 매력적인 곳입니다. “괜찮은 유전학이 있다면, 적절한 코치이고 마케팅이 있다면, 소득 및 훈련 계획 판매에 대한 좋은 운동을 잠금 해제 할 수 있습니다. 따라서 약간의 다리를 올리려면 약간의 테스토스테론이 필요할 것입니다. 갑자기 체육관에서 칭찬을 받고 Instagram에 레코드 기록을 게시 할 수 있습니다. 곧 키트.
당신이 그렇게한다면, 당신은 아주 작은 소수에있을 것입니다. 전 세계에는 수만 명의 영향력있는 피트니스 사람들이 보수적 인 평가가 있으며, 스테로이드 사용에서는 소수의 소수만 공개적으로 인식됩니다. 영향력있는 전력 및 파워 리프터 인 래리 윌스 (Larry Wils)는 근육 경련, 우울증, 무기력, 식욕 상실 및 낮은 성욕에 대해 2018 년 비디오에서 스테로이드 남용으로 고통 받았다. 그는 2022 년에 더 이상 그들을 받아들이지 않았다고 발표 한 후 2024 년에 재발이 뒤따른다. 보다그는 대부분의 경력에 스테로이드 사용에 관해 문을 열었고, 자신의 “사이클”을 논의하고 소셜 네트워크의 다른 사용자들에게 조언을했습니다. 그는 2017 년 46 세의 나이에 사망했으며 성인 남자의 정상적인 양보다 두 배의 심장이있었습니다.
그러나 큰 소리로 많은 사람들이 문을 열기로 결정하지만 대부분의 다른 영향력있는 사람들은 자신이“자연”이라고 말하거나 단순히 주제를 피합니다. 어떤 사람들은 테스트를“증명”하기 위해 통과하기도합니다. 그들은 순수합니다. 테스트가 속이는 것이 쉽다는 사실을 무시합니다. 대부분의 스테로이드는 한 달 정도 신체에서 효과를 지연시킨 후에 그 효과가 감지되지 않습니다. 그리고 실수하지 마십시오. 개선의 결과는 거대 할 수 있습니다. 한 연구에서 10 주 동안 600mg의 Enanthat Testosterone을 복용하고 운동을하지 않은 남성 그룹은 위약 그룹보다 힘이 큰 것을 보지 못했습니다.
Smith는“20 세의 첫 테스토스테론주기에서 12 주 만에 상태의 계층 구조에 올랐습니다. “나는 스테로이드를 사용하여 내 사업에 혜택을주지 않았지만 사람들이 왜 그렇게하는지 이해합니다. 말하기가 좋지 않지만, 한 번 피트니스에서 생계를 유지하고 싶다면 자연스럽게 그렇게하려고 노력하는 것도 거의 어리석은 일입니다.”
한편, 이들은 더 많은 영향을 미치는 영향력있는 사람들이 아니라 놀라운 결과를 달성하는 방법을 왜곡 할 수있는 사람이 아닙니다. 올해 4 월, Peloton 강사 Janel Roner는 GLP-1 체중 감량 약물의 사용을 인식 한 후 식품 매크로에 대한 코스를 구입 한 가입자를 반환하기로 동의했습니다. 그녀는 Tiktok에서 부정적인 반응을 보인 Tiktok에서“비밀을 유지할 수있었습니다. “나는 몇 년 동안 계속하고 계속해서 말할 수는 없지만 말을하고 싶지는 않습니다. 나는이 사람이되고 싶지 않습니다.”물론 많은 사람들이 그 의미는 많은 사람들이 있다는 것입니다. ~이다 이 사람이 될 준비가되었고 논쟁하기가 어렵습니다. 수년에 걸쳐 Wegovy와 유사한 의약품이 체중 감량으로 승인 되었기 때문에 많은 영향력있는 얼굴이 거의 기적의 변형을 겪었으며, 대부분은 순수한 음식을 나타냅니다. 동시에, 일부 영향력있는 얼굴은 정제 또는 신스 텔의 화학 물질, 근육을 증가시키는 데 사용되는 오일 또는 자연적으로 변하지 않는 신체를 보상하기 위해 “브라질 고위험 리프트”의 존재보다 훨씬 위험한 길을 간다.
개인적으로 Love Island의 모든 참가자, #Noexcuses Insta-Riel 및 유명인의 성공의 역사에 대해 개인적으로 행복하지 않다면이 중 얼마나 많은 문제가 있습니까? 대답은 대중 차원에서 아마도 : 꽤 많이. 사회적 기업의 2022 년 설문 조사에서 남성의 23%와 여성의 42%가 자신이“희귀”또는“결코”자신감을 느낀다고보고했습니다. 2024 년의 소규모 연구에서, 소셜 네트워크의 적극적인 사용자였으며, 종종 내용에 대해 사랑하고 논평하는 참가자들은 신체에 덜 기뻐했으며 외모에 대한 부정적인 감정이 증가했습니다. 온라인 사람을 받아들이는 사람들에게는 훈련이 우울하고 희망이없는 느낌이들 수 있습니다. 하루에 여러 번 훈련하고 완벽하게 먹는 것조차도 20 초간의 스크롤 후에 인스 타 그램의 사료를 보여줄 것과 동일한 수준을 얻는 것이 불가능할 수 있습니다. 물론, 시네마 스타 남성과 여성은 상황에 거의 도움이되지 않으며, 40 년에서 50 년이 넘었을 때 하루에 두 번 훈련의 장점을 전파하고 많은 물을 마셨다.
배우 및 Broadway Stars와 함께 일하는 개인 코치 인 Dan Roberts는“이 자료가 성장했다는 것은 분명합니다. “따라서 근육을 만들 때 시간이 걸리기 때문에 갑자기 근육을 만들 때 시스템에 추가 테스토스테론이나 성장 호르몬이 없으면 불가능합니다. 또한 누군가가 갑자기 두껍게 할 때 징후가 매우 분명합니다.”
한편 일부 체력 애호가들은 저항합니다. Reddit“Natty 또는 Juice”커뮤니티에서 참가자들은 유명 인사와 신체적 영향이 자연스럽게 달성되는지에 대해 논의하거나, 결과적으로 정신 활성 물질의 남용 징후가 나타납니다. 일반적으로 타고난 수준에서 발생합니다. YouTube에서 Greg Dusett, Mike Micheus 박사 및 Derek Manro (채널, 더 많은 추가 날짜가 간을 발견 한)와 같은 보디 빌더 및 코치는 실제로 심각한 스테로이드 체제와 치명적인 부작용을 설명합니다. 그러나 Winstrol의 사소 또는 성장 습관의 징후에 정통한 수백만 명의 관중 (턱에있는이 모든 것)에도 불구하고 수백만 명이 여전히 올바른 단백질 가루 또는 훈련 요법이 충분하고 궁극적으로 희망적으로 실망 할 수 있다는 희망을 가지고 있습니다.
그렇다면 해결책은 무엇입니까? 좋은 시작은 가장 높은 영향력있는 사람들과 유명인들이 그들이 사용하는 것을 정직하게하는 것입니다. 그리고 그들이 받아들이는 위험. 올해 초 자신의 모드에 대한 비디오를 출판 한 Smith는“테스토스테론을보십시오.”라고 말합니다. “이것은 저렴하고, 감당할 수 있고, 잘 견딜 수 있으며, 젊은이들이하는 다른 많은 것들보다 덜 위험합니다. 장기적으로 사용하는 데 많은 결과가 있습니다. 학대, 생식력 및 다른 많은 심리적 결과 및 그 사용에 대한 결과와 비교하여 문제가 발생하지만 이는 절대적으로 더 일반적입니다. [testosterone replacement therapy] 서비스.”
우리는 또한 부러워하는 체격에서 더 나은 삶의 질에 이르기까지 운동에서 벗어나기 위해 노력하고 있음을 다시 생각할 수 있습니다. Roberts는“건강과 관련하여 더 오래 살 수 있고, 더 행복하고, 더 좋고, 더 강해지기 위해 우리가 할 수있는 일이 너무 많습니다. “좋은 정보가 존재합니다. 우리는 모든 소음과 넌센스를 통해 그것을 찾아야합니다.”
우리는 아마도 과거에 우리에게 거짓말을 한 사람들을 무시해야 할 것입니다. 간 왕은 이제 어떤면에서 순수하게되었습니다. 2023 년 말 60 일 이내에 그는“Naty”가되었다고 말한 후 (그는 여전히 수면, 태양 노출 및 차가운 요법을 포함한 그의“9 개의 조상”의 가치를 전파하고 있었지만, 다큐멘터리“Netflix”에 대한 진술은 마케팅 기관과 협력하여 구성되었습니다).
“그는 더 넓은 메시지가 스테로이드보다 더 중요하다고 생각했다. “불행히도, 메신저는 메시지 중심에 진실의 핵이있을 때 다른 변수를 집중시키고 무시하기 쉽습니다.” 그렇게 간단하지 않은 것은 언론과 무기를 지나서 건강과 가치를 높이 평가하는 사람들을 찾는 것입니다. 그러나 일을 시작하는 사람이라면 누구나 알고 있듯이 때로는 어려운 길은 돈을 지불하는 사람입니다.
